Antony Debut Gemilang, 3 Pemain MU Dapat Sanjungan

Jakarta – Antony menjalani debut gemilang di Manchester United. Pemain Brasil itu memberikan sanjungan untuk tiga rekan setimnya. Kemenangan MU atas Arsenal, Minggu (4/9/2022), menandai...

Resep Kuat di Usia Tua, Latihan Beban Sedari Muda

Meski penelitian lebih lanjut diperlukan, para ahli umumnya setuju bahwa melakukan latihan kekuatan (strength training) secara teratur memiliki manfaat untuk penuaan yang sehat, termasuk mempertahankan...